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[KF 산책] 박수정 주임이 추전하는 책 <기분이 태도가 되지 않게>

 People >  박수정 주임이 추전하는 책 <기분이 태도가 되지 않게>
박수정 주임이 추전하는 책 <기분이 태도가 되지 않게>

저자인 레몬심리는 <기분이 태도가 되지 않게>에서 “좋은 태도를 보여주고 싶다면, 소중한 사람에게 상처 주고 싶지 않다는 마음만 있다면, 우리는 충분히 태도를 선택할 수 있다”라고 얘기합니다. 부정적 감정을 느끼는 것은 어쩔 수 없는 자연의 섭리이지만, 태도는 우리의 선택이라는 것을 말해주는 대목이 제일 공감됐습니다. 가까운 사람일수록 자신의 감정을 드러내기 쉽고, 날것 그대로의 기분과 감정은 상대방을 다치게 할 수 있습니다. 기분에 조종당하고 감정에 휘둘려, 자기와 가까운 사람에게 한 번쯤 상처를 준 경험을 가지고 있는 분들에게 추천하고 싶은 책입니다.

저자는 감정에 흔들리는 이유를 설명하고, 어떻게 해야 감정이 나에게 미치는 영향을 줄일 수 있는지를 알려줍니다. 자신의 감정을 조절하고, 기분이 태도가 되지 않는 방법을 찾고 싶은 분들에게 권합니다.

 

[이전 기사]

ㆍ2023년 7월호: 조임채은 주임이 추전하는 책 <우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면>

ㆍ2023년 5월호: 조수민 대리가 추전하는 드라마 <상견니>

ㆍ2023년 3월호: 장은진 차장이 추천하는 드라마 <기묘한 이야기 시즌4>

ㆍ2023년 1월호: 이수나 차장이 추천하는 책 <The Power of Nunchi>

ㆍ2022년 11월호: 이호정 과장이 추천하는 만화 거짓의 안락함, <SPY×FAMILY>

ㆍ2022년 9월호: 이호준 차장이 추천하는 책 <Porto, 어차피 일할 거라면>

ㆍ2022년 7월호: 한성희 차장이 추천하는 영화 <컨택트>

ㆍ2022년 6월호: 김수연 대리가 추천하는 영화 <디어 에반 핸슨>

ㆍ2022년 5월호: 한수진 대리가 추천하는 영화 <카조니어>

ㆍ2022년 4월호: 김나교 대리가 추천하는 웹드라마 <스페이스 포스>

ㆍ2022년 3월호:  윤효진 대리가 추천하는《어서 오세요, 휴남동 서점입니다》

ㆍ2022년 2월호:  최다함 대리가 추천하는 책 《태어난 게 범죄(Born A Crime)》

ㆍ2022년 1월호:  강신영 대리가 추천하는 영화 <월터의 상상은 현실이 된다>

ㆍ2021년 12월호:  강석효 대리가 추천하는 책 <난생처음 서핑>

ㆍ2021년 11월호:  김소연 주임이 추천하는 영화 <헝거게임: 판엠의 불꽃>

ㆍ2021년 10월호:  유연준 주임이 추천하는 책 <2050 거주불능 지구>

ㆍ2021년 9월호:  김인혁 대리가 추천하는 책 <달까지 가자>

ㆍ2021년 8월호:  도현지 대리가 추천하는 책 <문경수의 제주 과학 탐험>

ㆍ2021년 7월호:  김윤경 대리가 추천하는 책 <여행의 이유>

ㆍ2021년 6월호:  송서현 대리가 추천하는 영화 <다운사이징>

ㆍ2021년 5월호:  김지원 대리가 추천하는 영화 <실버라이닝 플레이북>

ㆍ2021년 4월호:  이은지 과장이 추천하는 영화 <히든 피겨스>

ㆍ2021년 3월호:  윤지영 팀장이 추천하는 책 <피프티 피플>

ㆍ2021년 2월호:  박혜원 과장이 추천하는 영화 <샤인>

ㆍ2021년 1월호:  고초영 대리가 추천하는 영화 <보이후드>

ㆍ2020년 12월호:  우지원 대리가 추천하는 책 <빅아이즈>

ㆍ2020년 11월호:  김준섭 과장이 추천하는 책 <대중의 반역>

ㆍ2020년 10월호:  김수연 과장이 추천하는 책 <기브앤테이크>

ㆍ2020년 9월호:  정은실 과장이 추천하는 책 <모스크바의 신사>

ㆍ2020년 8월호:  문성기 감사실장이 추천하는 책 <그레이트 게임>

ㆍ2020년 7월호:  김성인 교류이사가 추천하는 영화 <말도둑들. 시간의 길>

ㆍ2020년 6월호:  강영필 기획이사가 추천하는 책 <룬샷>

ㆍ2020년 5월호:  이근 이사장이 추천하는 책 <로봇의 부상>